ألياف /ʔaˈliːjaːf/ Noun

Example

• الحبوب الكاملة مصدر ممتاز لـ [الألياف] (النخالة / السليلوز / القشطة)؛ فهي ضرورية.
• Whole grains are a great source of fibre.
• الألياف هنا تشير إلى المكون الصحي في الطعام.