有益な /jɯːeki na/ Adjective

Example

• 適度な運動は、心身[有益な/役に立つ/好都合な]健康に[寄与する/もたらす/与える]ものです。
• Regular exercise is beneficial to your health.
• 「有益な」はやや硬いが、健康や学習など普遍的な利益に使うと品が出る。