расстроен(а) расстроен Adjective

English
upset
Polski
zdenerwować / zmartwić

Example

  • Я понимаю, насколько ты [расстроенный/огорчённый/подавленный] сейчас.
  • I understand how upset you must be feeling.
  • Здесь 'расстроенный' — самый нейтральный и частый вариант.